Triggerpunkte
Migräne und Schwindel sowie ein Hexenschuss können durch Triggerpunkte in der Muskulatur entstehen.
Die Triggerpunkte können ausstrahlen, was Schmerzen in anderen Körperteilen verursachen kann. Das heisst, der Schmerz macht sich nicht unbedingt am Entstehungsort (Triggerpunkt) bemerkbar.
Was sind Triggerpunkte?
Triggerpunkte sind Zentren erhöhter Reizbarkeit im Gewebe. Während der Therapie, also bei der Massage, reagieren diese Zentren druckempfindlich.
Es ist wichtig, dass die Triggerpunkte gelöst werden. Bei regelmässigen Massagen und Dehnungen können die Schmerzen der Triggerpunkte reduziert werden. So wird der Muskel besser durchblutet und die Stoffwechselabbauprodukte können besser abtransportiert werden.